Handgelenkbefreiungen Modul 1

Preis für 2 Personen
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Wie befreien, wenn man am Arm oder Handgelenk festgehalten wird?

Lernen wie man sich befreien kann, wenn  jemand dich am Handgelenk oder Arm festhält. Teilnahmeberechtigt ab 14.


Zu zweit

Wie kann man sich befreien, wenn am Handgelenk festgehalten wird? Das Webinar dauert 45 Minuten.  

Wenn dich jemand festhalten will, kannst du mit einer effizienten Befreiung gleich zu Beginn signalisieren, dass du kein Opfer bist.

Termin?

Jeweils am Montag, oder Mittwoch Abend.Bitte jeweils 24 Std. vorher anmelden. Ansonsten eine Woche später.  

Was braucht es dazu?

Für dieses Webinar braucht es 2 Personen die miteinander üben können.
Vom Platz her benötigt man ca. 6 Quadratmeter.
Gratis-Software von Zoom Download...

Befreiungstechnik Modul 1

Handgelenkbefreiungen online zu Hause mit live Coaching lernen. Bequem und sicher mit dem Parnter, Kollege, Mitbewohner oder so lernen.