Selbstverteidigungskurse für Frauen

Mutig der Realität ins Auge schauen und sich dem Thema Gewalt stellen.

Tagesinformationen über den Verlauf der Anmeldungen für den Spezialkurs für die Frau.


Status 22. Mail 2020: 

Momentan noch bis 08. Juni 2020 geschlossen. Alle Kurse werden demnächst neue geplant. Gemäss Wunsch werde ich online Kursmodule anbieten. Zusammen mit meiner Tochter werde ich euch die Techniken jeweils vorzeigen und ihr könnt sie bei euch zu Hause üben.

 

Es lohnt sich garantiert, ein paar Stunden in die eigene Sicherheit zu investieren. Sexuelle Übergriffe sind leider schon alltäglich. Die meisten Frauen sind hilflos und können sich nicht verteidigen.
Es ist auch nicht einfach, einen körperlich überlegenen Angreifer abzuwehren, dazu gehört eine clevere Strategie, verbunden mit effizienten Techniken.

In unseren Kursmodulen vermitteln wir Ihnen eine funktionierende Strategie und für die Frau optimierte Verteidigungstechniken.

In Herzogenbuchsee

Spezialkurs für Frauen Herzogenbuchsee

In Zürich

Spezialkurse für Frauen Zürich

In Bern

Spezialkurs für Frauen Bern

Solothurn/Bellach

Spezialkurs für Frauen in Solothurn/Bellach

Geschenkidee

Gutschein Spezialkurs Frauen

Kampfgeist

Gewusst wie, hast du eine reelle Chance...

Mehrmals pro Jahr

In Bern, Zürich, Solothurn, Bellach, Herzogenbuchsee.